危険な副作用がある？キャンドルブッシュの本当の効果と副作用まとめ
キャンドルブッシュと呼ばれる植物および成分を知っていますか？キャンドルブッシュは便秘およびむくみ解消向けのサプリメントで用いられることも多いようですが、評価は人によって良くも悪くもあります。 ただ、キャンドルブッシュにつ […]
2018/08/02アンケート結果から原因に迫る！デスクワークでの足のむくみ具合
デスクワークは体に様々な不調をきたします。足のむくみもその一つで、夕方になるにつれて足が重くなることはとても憂鬱です。ふくらはぎがパンパンになって靴もきつくなり、症状は悪化する一方です。 足首を回してみたり、かかとを上げ […]
2018/08/02むくみ対策には水分補給が大事！水分補給の大切なポイント
むくみ対策には水分補給が大事だと言われています。しっかり水分補給することこそがむくみ予防に繋がる、と聞いた事がある方も多くいらっしゃるでしょう。 ただ、水分補給すると言ってもどのくらい飲むのが適切なのか判断しかねますよね […]
2018/08/02お酒を飲んだ翌日のむくみの予防法と解消法！
飲み会でお酒を飲んだ次に日、目を覚まして鏡を見ると顔のむくみに驚いた経験はありませんか。太ったように見えてしまうので、あまり良い気分はしないですよね。せっかく飲み会が楽しかったとしても、翌日にむくみが起きていると残念な気 […]
2018/08/02３０代４０代でむくみ原因は違う！～顔のむくみの原因と解消法まとめ～
起床した時に鏡を見て、顔が普段と違うことに気付くといった経験はありますか？それは加齢や生活習慣の乱れによって現れる「むくみ」という現象です。 一般的に顔のむくみは朝の起床時に起こりやすいと言われています。出勤前やお出かけ […]
2018/08/02何キロ太る？むくみで体重が変化するって本当？
ダイエットに励んでいる皆さんは、日々どんなことをすれば体重を減らすことが出来るのかについて敏感になっていることでしょう。では体重増加にはむくみが原因としてあるということをご存知でしょうか？体がむくむということは体内に水分 […]
2018/08/02授乳中のむくみはなぜ起こる？産後のむくみ解消法
産後のむくみ解消には、産前産後の身体中の水分量の劇的な変動と、それを調整しようとする人間にそなわっている恒常性維持機能が影響を与えています。 出産により羊水が排出されても母乳生成の為に、母体は水分をためこみやすい傾向があ […]
2018/08/02妊娠後期の身体の変化とむくみの関係【妊娠初期の足のむくみの解消法】
妊娠中というのは日々体調が変化します。自分の体なのに思うように動かないことでもどかしく感じている妊婦さんもたくさんいます。しかし妊娠期間中の約10ヶ月間はお腹の中で新しい命を育むために様々なことに気を配らなければならない […]
2018/08/02クランベリーは大昔から医学的に効果がある食べ物として食べられていた！その効能とは？
クランベリーという名前は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。主にアメリカが原産の果物であり、その高い栄養価から日本でも健康食品として馴染みがあります。 原産地であるアメリカではクランベリーを薬の代わりとして使用 […]
2018/08/02男性もむくみます！「男性向け」顔のむくみ解消法まとめ
むくみというと、女性の悩みであると思われがちですが、男性ももちろん現れる症状です。寝起きに顔がぼんやりとした感じになっている、と説明すると分かりやすいと思いますが、あの状態がむくみです。 目の周りなどは皮膚が薄く、特に分 […]
2018/08/02